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查看用手机号注册的app，可以通过以下步骤进行。
1、在手机应用商店或软件管理应用里，找到“我的应用”或“我的账户”选项，点击进入。
2、在此页面，会显示所有与该手机账户关联的应用程序，可以查看每个应用的名称和版本信息，从而确认是否是用手机号注册的。
也可以通过以下方式查询：
1、短信查询：尝试给可能注册过的应用发送查询短信，某些应用会回复相关信息。
2、联系客服：访问各应用的官方网站或客服中心，通过联系客服来查询是否使用手机号注册过该应用。
部分应用可能为了保护用户隐私，不会显示完整的手机号，只显示部分数字或使用星号代替，出于隐私保护考虑，并非所有应用都允许用户查看其注册时使用的手机号，以上方法并不适用于所有情况，建议直接联系相关应用客服以获得准确信息，以上操作可能需要验证手机验证码等安全验证，在进行操作时，请确保网络环境的安全性并谨慎操作。